Citazione Originariamente Scritto da Nous
.Fatti "violenza", nel senso di fare esercizi lentissimissimamente pensando al movimento di ogni singolo dito..e poi man mano che senti che i movimenti si fanno corretti aumenta la velocitÃ*.
Dimenticavo..guardati allo specchio :saputello !
Quoto Nous,
davvero importante lo specchio, non solo per fare i vanitosi, in questo caso aiuta a correggere cattive abitudini...