per imparare il sax è importante curare la postura ed evitare rigidità inutili.
è utile quindi studiare in piedi magari davanti ad uno specchio per "imparare a respirare" e controllare che non vi siano "problemi".

ti faccio alcuni esempi :
nella respirazione quando inspiri se sei in piedi davanti ad uno specchio puoi verificare con facilità se sollevi le spalle .
(questo è un riferimento preciso di un problema in fase di respirazione ed immissione dell'aria che si va a collocare in un luogo non adatto per suonare.

un secondo aspetto che mi viene in mente è la postura . e l'assenza di rigidità.
da seduto è difficile verificare se riesci trovare una posizione che ti consenta di suonare da rilassati.

lo specchio poi ti serve per verificare che non vi siano problemi di impostazione (in viso ad esempio puoi controllare la direzione dell'aria che non deve essere sulle gote, ed evitare smorfie indice di sforzo inutile.