Personalmente il mio allenamento consiste in note lunghe, sequenza cromatica dal sol centrale in su o poi in giù. Scale, progressione cromatica, Pentatoniche, salti, e poi piano piano alterno un esercizio a un brano per non annoiarmi troppo. Una mezz'oretta e poi vado avanti anche 2/3 ore. Il tutto con l'accordatore lì vicino per controllare di tanto in tanto l'intonazione...