Citazione Originariamente Scritto da ReaSilvia
Due sole parole: ESERCIZI MECCANICI!!! Ti consiglio il libro di esercizi meccanici di Londeix in cui ci sono una marea di articolazioni di questo genere, cominci lentamente e poi li porti in velocitÃ*... Sono sicura che risolverai il problema ed in più acquisirai tantissima tecnica ;)
Oppure uno tra il Mule ed il Klose.