Citazione Originariamente Scritto da ~Torque~
Partendo da questo esercizio una cosa buona da fare sarebbe eseguire respiri profondi (e spingere fuori tutta l'aria) avendo cura di tenere gli addominali contratti per tutto il tempo di espirazione (io come peso uso il sax dentro la custodia).

Di norma un 15/20min prima di esercitarmi a casa o di fare lezione con l'insegnante lo faccio sempre!
Seguirò il consiglio e ti farò sapere :D


Citazione Originariamente Scritto da re minore
Citazione Originariamente Scritto da Normasax
Grazie re minore avevo provato già questo esercizio ma non con un'altra persona, con un peso sopra la pancia! :)
Beh, il principio e' quello! Ha funzionato? A me lo hanno fatto fare in palestra, quando facevo arti marziali, con una persona intera in piedi sull'ombelico!!! :lol:
Sì cioè ha funzionato nel senso che ho capito quali muscoli devo usare, il problema è imparare ad usarli!! :???:


Che ne pensate voi del fatto che uso il vandoren a27 come bocchino? Siete d'accordo con Tzadik?!