ho appurato una cosa interessante.
Anche quando la giornata è stata pessima, e sono nervoso, tirato contratto...
le note lunghe a 40 di velocità, ogni nota 8 battute, mi sertvono incredibilmnte a rimettermi al mondo.
Probabilmente perchè mi costringono gioco forza a respirare di diaframmf allargandolo al massimo e facendo dei gran respiri profondi, e questo è un po' alla base di ogni cura contro gli attcchi di panico mi pare di capire.
O sarà perchè da un punto di vista tecnico una scala cromatica da sib al fa# alto non richiede una particolarissima abilità tecnica, se non di intonazione, e quindi il cervello non è costretto a stare "serratissimo" e ci si può godere il risultato.
O sarà ancora perchè in questo modo viene fuori questo suono molto ricco di vibrazioni e lungo... che sembra risuonare anche nel resto del corpo.. ( e qui penso a certe tecniche di rilassamento/meditazione/preghiera di alcune discipline orientali)...
Fatto sta che a me funziona, e mi pareva una bella cosa da condividere con tutti voi.
un abbraccio a tutti e speriamo in un 2012.
Matt/iostro
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Originariamente Scritto da re minore
)... Grazie a te quindi per quest'esperienza che mi auguro si ripeterà :) E come al solito, sei sempre gentilissimo nei miei confronti!