Penso che solo Doc ti può aiutare :zizizi))Citazione:
Originariamente Scritto da mistersax
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Penso che solo Doc ti può aiutare :zizizi))Citazione:
Originariamente Scritto da mistersax
Doooc?
per migliorare la muscolatura del mignolo , prendete una palla di spugna morbida ponetela tra il mignolo e il pollice della mano poi stringete e mollate senza fare pause per circa 10 15 volte poi aspettate 2 minuti e ripetete, il tutto per 4 volte per ogni mano.......vi assicuro che la muscolatura del mignoletto si rafforzerà